테스타 7명 다 먹는만큼 찌는 편 아닐 것 같음. 애들 활동량도 많고, 연습 시간도 진짜 넘사라서 컴백 시즌 아니면 운동...
민들레'솔'씨(편식하는사모예드, 청단사남)@Solf_dandelion
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Sep 10, 2026
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테스타 7명 다 먹는만큼 찌는 편 아닐 것 같음.
애들 활동량도 많고, 연습 시간도 진짜 넘사라서 컴백 시즌 아니면 운동 안 해도 체중 유지정도까진 되는?
근데 박문대는 먹는다고 그만큼 찌진 않아서 남들보다 잘 먹고 운동까지 꼬박꼬박 해야 할 것 같음.
애들 활동량도 많고, 연습 시간도 진짜 넘사라서 컴백 시즌 아니면 운동 안 해도 체중 유지정도까진 되는?
근데 박문대는 먹는다고 그만큼 찌진 않아서 남들보다 잘 먹고 운동까지 꼬박꼬박 해야 할 것 같음.
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다른 멤버들은 비활동기 때 느슨하게 체중관리 식단관리해서 잘 먹으면 적당히 찌긴 하는데, 박문대는 특이하게도 오히려 빠져서 애들 (특히 류청우) 다 박문대 BMI 종이 들여다보면서 걱정할듯.
병원 가서 검진 싹 다 돌려도 괜찮다고만 나오고, 대사 이상이 있는 것도 아님.
병원 가서 검진 싹 다 돌려도 괜찮다고만 나오고, 대사 이상이 있는 것도 아님.
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그냥 체질이 그럼.
거기다 애들 다 휴가 가서 숙소에 아무도 없으면 혼자 차려먹기 귀찮아서 밥에 물 말아서 김이랑 같이 먹거나 하는 식으로 먹으니까 비활동기에 더더 살이 빠질 수밖에 없는 것임. 멤버들 있을 때는 당연히 잘 차려먹으니까.
거기다 애들 다 휴가 가서 숙소에 아무도 없으면 혼자 차려먹기 귀찮아서 밥에 물 말아서 김이랑 같이 먹거나 하는 식으로 먹으니까 비활동기에 더더 살이 빠질 수밖에 없는 것임. 멤버들 있을 때는 당연히 잘 차려먹으니까.
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활동기도 비활동기도 집중 케어 멤버 돼서, 활동기에 멤버들 죄다 식단으로 구성된 거 먹는데, 아침점심저녁 꼬박꼬박 일반식 챙겨먹고, 운동 빼먹지도 못 하고 류청우랑 이세진한테 꼬박꼬박 끌려가야 함.
그렇게 유지하고 근육도 찌웠는데, 비활동기에 조금만 느슨하게 굴면 근육도 살도
그렇게 유지하고 근육도 찌웠는데, 비활동기에 조금만 느슨하게 굴면 근육도 살도
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같이 빠져서 박문대 진짜 류건우 몸이 간절하게 그리워질 것 같음. 큰달은 몸에 나쁜 거 먹어도 근육 잘만 유지하고 있는데, 자기는 아침점심저녁 꼬박꼬박 단백질도 먹는데 근육도 살도 잘 안 쪄서 한숨만 나옴.
그래도 깨끗한 폐 줘서 고맙다고 하기는 함...
그래도 깨끗한 폐 줘서 고맙다고 하기는 함...