@AuraSabiaxX

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La mayoría de los hombres ignoran la forma más sencilla de mejorar su apariencia. Sólo necesitas un producto: Vaselina. Aquí tienes 7 trucos con Vaselina que pueden transformar tu look (y tu vida): ...

@ChrisO_wiki

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1/ Elon Musk's Starlink terminals are now reportedly being fitted as standard to Russian kamikaze drones. This provides them with a hard-to-jam signal to allow the operator to guide them to their targets. <span class="quote-card" data-quote-index="0"></span>...

@Fred__Duncan

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Sprinting is unique. It shows up in almost every sport. Acceleration, max velocity, chasing, separating, reacting. Because of that, a lot of people assume sprinting just “takes care of itself.” But in training, sprinting is still used as a general stimulus. And general ...

@stevemagness

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How you act in church is different from how you act watching football after. We all code-switch and play different roles. This shifting is actually a powerful tool for high performance. In performance psych, we call it adopting an alter ego: 99, Black Mamba, Agent Zero, Sasha Fierce, Slim Shady ...

@dr_jump_uk

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The Force-Velocity Curve of Exercises Curves like this are taken as gospel, but are complete BS. ...

@Fred__Duncan

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Drills get judged like they’re supposed to be the sprint. They’re not. From a motor learning standpoint, drills are constraints. They let you isolate a sensation, exaggerate a position, or bias the system toward one piece of the movement so the nervous system can organize ...

@JosemidCastillo

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¿EL MEJOR EJERCICIO PARA ACTIVAR EL BÍCEPS? 💪🧠 ...

@EduBarreche

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Entrenar y conseguir tus metas te puede cambiar como persona. Ayudarte a superar miedos y complejos y enseñarte a tener éxito en otras áreas de tu vida. ¿Exagero? Hoy te voy a hablar de 4 cosas que mucha gente no asocia a entrenar y que te pueden cambiar la vida:...

@DrMahmoudHafez3

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توتر في النبك بعد هجوم مسلح على المجمع الحكومي.. تضارب الروايات الحكومة تقول اعتقلت شبيحة وأبناء الثورة بيقولوا تم إعتقالهم بسبب شكوى ابنة أسكوبار النبك ؟؟ شهدت مدينة النبك في منطقة القلمون توترا أمنيا بعد إطلاق نار قرب المجمع الحكومي، جاء عقب اعتصام أهلي ومطالبات بالإفراج عن موقوفين على خلفية شك...