@Tdelentrenador
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Estoy seguro de que tu equipo tiene normas, pero ¿tienen estándares? Es importante que sepas qué los diferencia. Una norma dice: No llegues tarde. Un estándar dice: Aquí respetamos el tiempo de todos. La norma busca obediencia. El estándar construye identidad. Va hilo 👇...

4 months ago
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@enfaf_official
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🚨 Llevas años complicándote el entrenamiento... para nada. Y no, no lo digo yo. Lo dice la ciencia. Concretamente el nuevo Position Stand del ACSM sobre entrenamiento de fuerza....

4 months ago
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@MindMatter28
@MindMatter28
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I'm 35. I wasted 10 years learning this the hard way. But I'll teach you in 5 minutes. Here are 25 uncomfortable truths I wish I knew earlier: ...

4 months ago
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@Lady_FanAccount
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“Too Much Heaven” was the lead single from the Bee Gees’ 1979 album Spirits Having Flown. Written during the group’s commercial peak, the lush ballad showcased their signature falsetto harmonies and became a #1 hit on the Billboard Hot 100. The Bee Gees donated all royalties from the song to UNICE...

4 months ago
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@CanaldeHistoria
@CanaldeHistoria
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8 de julio de 1994: El descubrimiento que reescribió la evolución humana en Europa. El hallazgo de los restos del Homo antecessor en el yacimiento de la Gran Dolina, en Atapuerca, supuso un vuelco radical para la paleoantropología al retrasar la presencia de homínidos en el continente europeo hasta ...

4 months ago
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@WillyTolerdoo
@WillyTolerdoo
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ESTOY DANDO VOLTERETAS ...

4 months ago
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@crispmarcote
@crispmarcote
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Madre mía, ésta no la recordaba! Yo era una cría, pero es que los 80 fueron lo más. Mike Oldfield, Islands con Bonnie Tyler TVE Sábado Noche, 1987 ...

4 months ago
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@spencerpratt
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I didn’t get cheated. You did. ...

4 months ago
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@ladycrocs
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Es escucharla y volver al instituto, a las tardes de sábado con las amigas berreando sus canciones, al pelo con cardados imposibles y al cepillo como micrófono intentando emularla. D. E. P. 😞 ...

4 months ago
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