🔴 CANDİDA - MANTAR 💧Hepimizin ağzında, yemek borusunda,...

🔴 CANDİDA - MANTAR

💧Hepimizin ağzında, yemek borusunda, bagirsaklarında ve MIDE ASITİ AZ İSE midesinde doğal olarak var...(mide ilaci, Anti-asit kullananlarda sık olur ve sıkıntı çıkarır)

💧Var, olması da gerekir ,sıfır candida da zarar...AMA FAZLASI HASTALIK OLUSTURUR...Bir dengede olmak zorunda..

⭐️KANDİDİYAZ⭐️

🟣BELİRTİLER....

📍Depresyon
📍beyin sisi
📍Kronik yorgunluk
📍Genital bölge enfeksiyonları/mantar..
📍Ağızda aft
📍Besin alerjisi
📍cilt sorunları/ciltte lezyonlar/alerjiler
📍IBS benzeri bağırsak bulguları
📍Karaciğer fonksiyon bozukluğu
📍sırayla bir ishal bir kabızlık sıralaması
📍Çok kötü ağız/nefes kokusu

🟢Candida mantarı nedir? Tedavisi nasıl olmalı? Nasıl korunulur?

🩸Bir maya mantarı...ŞEKERİ MAYALAR ve besin olarak kullanır...!
🔸️🔸️Bu sebeple candida tedavisinde şeker karbonhidrat oldukça azaltılır/kesilir

📍Hepimizde doğal olarak bulunur. Ama fırsatçıdır...
📍Bağışıklık düştüğü anda sayısı artar ve hastalık olusturur
🔸️Bağışıklık guclendirilmezse ,antifunfal ilaclarla tedavi edilse bile kısa surede hastalık geri gelir...
📍Tedavi biraz komplikedir ve dikkat edilmesi gereken noktalar vardır.

🔶️Çok tipi var ama bizi en çok
💧candida albicans
💧candida glabrata ilgilendirir

‼️candida albicans kadınlarda da vajina bolgesinde süt kesigi gibi görünüm olusturan tiptir

🟠Hastalık yapacak kadar candida miktarı neden artar?

⚠️Geniş spektrumlu ANTİBİYOTİK kullanımı...
🔸️Candida ile denge kuran iyi bakterileri öldürürken candidaya hic zarar veremezler ve denge bozulmus olur...

⚠️Anti-asit ilaclar...
🔸️Candida asitli ortamı sevmez...fakat mide asitini azaltan ilaclar kullanilinca ağız/yemek borusundan aşağıya mantar iner ve çok hızlı cogalir

🟣ÖRNEK ➖1️⃣
Nexium,lansor,gaviscon,metsil,talcid...
▪︎Bunlar mide asitini azaltir
▪︎mide asiti az ise candida çoğalır
▪︎candida asitli ortamı sevmez

🟣ÖRNEK ➖2️⃣
▪︎Bir üst solunum yolu enfeksiyonu var
▪︎Bağışıklık düşük,sistem başa çıkamıyor
▪︎Genis spektrumlu Antibiyotik kullanildi iyi bakterilerde öldü..
▪︎Candida için bulunmaz firsat...Antibiyotik candidayi öldürmez ve FIRSATÇIDIR..hemen çoğalır

🟣ÖRNEK ➖3️⃣
🔸️Bağışıklık baskilayan ilaç kullanıyoruz (prednol,dekort gibi)
●vücudun bir sistemi var
●candida; ağızda, bogazda,bagirsakta,deride vs bulunur
●Ama bağışıklık sistemi belirli sayı uzerine çıkartmaz ve onu parcalar
●Bağışıklık düşükse/baskilanirsa candida fırsatı kaçırmaz...çoğalır..

📌📌Candida mantarın en büyük hasarı; "Bağırsak gecirgenligini bozması"

🔹️Bağırsaklarımız süzgeç gibidir,her şeyi iceriye almaz
🔹️Eğer süzgeç delikleri genislerse istenmeyen maddeler,bakteriler,parcalar kana gecmeye çalışır
🔹️Bu durumda bağışıklık sistemi müdahale ederek bu geçen yabancıları yok etmeye çalışır
🔹️🔹️Ve isin kötü tarafi candida kendiside TOKSIN uretir, bunlarda kana geçer

‼️Elbette bu durum ALERJİK REAKSİYONA neden olur VE
🔊"Aslında her şeyi yiyordum ama artık şu..şu..şu yiyeceklere alerjim olustu"
Cumlesini duyarız...Bağırsakta süzgeç bozuldu...

‼️‼️Bağırsak gecirgenligi bozulunca candidanin salgıladığı toksinler kana ve oradan beyine ulaşır...
●Bu durumda
▪︎ruyada gibi hissetme
▪︎boşluğa basıyor hissi
▪︎algılama sorunu
▪︎süngerimsi bir kafa yapısı algısı
▪︎Migren tipi baş ağrısı
Seklinde beyin sisi bulguları başlar...

‼️‼️TOKSİNLER..
▪︎Bu toksinleri bir yer temizlemeli
▪︎işte orası karaciger..ama yük ağır
▪︎Antioksidan (glutatyon) yetersiz gelmeye başlıyor ve karaciger hasari,fonksiyon bozuklukları başlıyor

‼️‼️Vitamin mineral eksikliği..
🔊"Vitamin mineral alıyorum ama kan/serum degeri düşük çıkıyor.."

⭐️Çünkü kandida o kadar yogun ki emilimi bozdu, yararlı bakteri azaldi(bunlar bizim için vitaminde dönüştürür)
🔻Bu zaten kronik yorgunluk getirir...enerji uretimi düştü..

💧Inflamasyon/enfeksiyon olusur ve bizde ANTİBİYOTİK/ IMMÜNSUPRESİF (bağışıklık baskılayıcı) ilac veririz..
⭐️⭐️Oysaki zaten bunlar candidayi cogaltan sebeplet degilmiydi? Kısır döngü.

👇DEVAMI ALT TWİTTE 👇

🟣TANI...
🔻Tükürük testi; yapılır ,
🔹️Ama yanlış sonuç verir ve yanlis tedavi getirir.
🔹️çünkü reflüde de tükürükte fazla candida var gibi görülür..

🔻Gaita testi;
▪︎Genelde bu test istenir.
▪︎çünkü en ekonomik ve olası çoğalmayı gösterir

🔻IgE TESTİ
▪︎Her candida türü için ayrı bir IgE sonucu var.
▪︎Candida turune göre kanda IgE oranı artar
▪︎Fakat pahalı bir test

🔻LTT TESTİ
▪︎Candidaya karşı oluşturduğumuz ANTİKOR
▪︎Çok pahalı ve her laboratuvarda yok
⭐️Bu sebeple en ideali Gaita kültür testi

🟢🟢TEDAVİ....

1️⃣ÖNCE BESLENME

🩸Mayalı tüm gıdalar Candida mantarını besler. Mayalı besinlerden uzak durulmali

🩸SÜT...bilenin aksine candida için bulunmaz nimettir..Süt ve süt urunleri kesilir
🩸Karbonhidrat...Karbonhidratın her türlüsü Candidaya yarar. Mümkün oldukca Karbonhidrattan fakir, protein/yağ ve sebze ağırlıklı beslenilmeli...Sekerden net uzak durulur
🩸Meyvelerde birer şeker yüküdür...fruktoz içerir ve candida meyve sekerini de yer, çoğalır...meyve tuketimi kısılır...

2️⃣PROBİYOTİKLER
⭐️Bir tanesi çok onemli...
"SACCHAROMYCES BOULARDİİ"

💧Candida Tedavisinde probiyotiklerin onemi buyuk ama bu probiyotik ozellikle onemli..

💧Nerden bulacaz? Normalde ilaç vs ismi vermem ama bu aslinda ilac değil probiyotik,ismini yazayim..

🩸REFLOR 250mg kapsül...bu yukarda yazdığım probiyotigi icerir,eczaneden alabilirsiniz

3️⃣BAGLAYICILAR

🩸Candida mantarına müdahale sonucu mantarlar öldükçe toksin ortaya çıkar

💧Hızlı mudahale ile çok fazla toksin olusunca bunlar kana gecer (DIE-OF ETKİSİ)
💧Bu durumda hem alerjik reaksiyon,hem karaciger enzimlerinde yukselme,hem beyin sisi olusur
💧Bunları Baglamak gerekir. Bunun için ise eczaneden alabileceginiz
➖AKTİF KARBON ya da BENTONİT KİL kullanabilirsiniz (Bentonit kil tercih edilmesi daha uygun fakat kullanamayan icin aktif karbon tablette olur)

4️⃣ANTİFUNGAL
📍Bunlara mantar ilacı deyip geciyoruz
📍Ama her ilac ,her candida için uygun degil
📍Kültür sonucu, candidanin türüne göre antifungal ilacı SURESİ KADAR kullanmak gerekir, Hekimin verdigi sureyi gecmemek gerekir, aşırı yan etkileri olan ilaçlardır.

🔵FLUKONAZOL (zolax,fluzamed,flucan)

🔸️klinik pratikte candida için en çok bunu recete ederiz. FAKAT:
➖️candida krusei, candida glabrata, candida auris bu ilaca DİRENÇLİDİR...eger tetkik sonucu bu mantarlar çıkmışsa kullanilmaz..
🔸️Küf mantarları Aspergillus, Fusarium, Mucor için etkili degil...

▶️GÜNLÜK DOZ :
🔹️orofaringeal candida: 100-200 mg /gün
🔹️özofagral candida: 200 /400 mg /gun
🔹️Kandidemi : 800 mg yükleme, 400 mg/gün

🔵İTRAKANAZOL (Funit,Candistat,Teknazol)

🔸️Hem candida hem Küf mantari Aspergillusta etkili
🔸️Flukanazol direncli glabrata ve krusei için de etkili oluyor
🚫Müthiş bir ilac ve bitki etkilesimi carsur, bu kullsnilirken diger ilaclar ve gida tuketimi duzenlenmeli...
🔸️yan etki olarak Kalp atış hizi biraz düşebilir ve potaayum düşüklugu yapabilir
🔹️Oral solisyonlar AÇ, tabletler yemekle alınır..

🔻🔻Amfoterisin B, Nistatin, Flusitozin gibi ilaclari recete edecek durumlar zaten özel oldugu için onlara girmiyorum

⭐️⭐️Ve asla hekimin recete ettigi ilac harici rastgele anti-fungal kullanilmamali..

5️⃣BAZI BİTKİLER
🟣Hindistan cevizi yağı;
🔸️Doğal antifungaldir. Icerikteki KAPRİLIK ASİT ile bunu yapar. FAKAT
🔸️Marketten aldım kullandım işi biraz sıkıntı
🔸️SOGUK SIKIM olmalı...sıcak sıkımda kaprilik asit yok oluyor. Ve marketlerdeki çoğu yağ sıcak sıkım..

🟣Sarımsak;
Bu da iyi bir antifungal fakat,
🔸️Parçalayıp (2-3'e bölerek) çiğ olarak yenmeli
🔸️Pişirilmiş ya da bütün yutulmamali
🔸️Limon/Sarımsak kürü bu konuda
İyidir
✳️Bu kür ile ilgili flood atacam bugün

🟣Kekik ve karanfil
🔸️Her ikiside CARVACROL içeriği ile çok iyi birer antifungaldir
⭐️Yağlarını kullanmak isteyenler mutlaka yağı başka yağ ile açmalı, yakıcı yaglardir (bir tatli kaşığı zeytin yağına 5 damla damlatip kullanilmali)
✳️hem kekik, hem karanfil ile ilgili flood atacam birazdan...

👇DEVAMI ALT TWİTTE 👇

🟣Lactoferrin
🔹️Bunu eczanelerden bulabilirsiniz
🔹️Bir glikoproteindir ve bagirsak gecirgenligini azaltir
➖️Ayrıca: Peynir altı suyu yuksek derecede Lactoferrin içerir...(dikkat: peynir,yogurt,kefir vs degil,onlar tuketilmez sadece o su)

🟣🟣⭐️⭐️BAĞIŞIKLIK....
🔶️Mevzunun ODAK NOKTASI BU....

🩸eger bağışıklık zayıfsa ne kadar tedavi olursa olsun bir süre sonra Candida tekrar çoğalacak.

🩸Hangi ilaç, ne gibi bir diyet uygulanirsa uygulansın en fazla 2 ay sonra tekrar eder, çoğalır, semptomlar baslar...

✳️Bağışıklık ve IgA ile ilgili twit serisini atarım...

🔴SONUÇ:
💧Candidaya bağlı hastaliklarin sebebi candida sayisini çoğalmasıdır
💧Bunun çoğalmasını ana nedeni DÜŞÜK BAĞIŞIKLIK
💧Asit engelkeyen ilaclar, çok fazka şeker tuketimi, karbonhidrat tuketimi candida sayısını çoğaltır
💧Tedaviler candidanin hastalik yaptığı yere göre değişir, bunu hekim uygular,ama genel sebeler boyledir.
💧Candidanin hepsini yok etsek olmaz mi? OLMAZ....O zaman da bunların kullanacağı şekeri kötü bakteriler kullanir.
💧Onemli olan DENGE....Bu dengeyi korumak çok önemlidir