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@FisioWebinar: Tras una prótesis total de rod...

@FisioWebinar
10 views Jun 22, 2026
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Tras una prótesis total de rodilla 🦵🏼, muchos pacientes recuperan la movilidad esperada.

Pero algunos siguen presentando una flexión limitada semanas después de la cirugía.

¿Sirve de algo aumentar la frecuencia de los ejercicios de movilidad? 🧵

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42125998/
Media image
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Este ensayo clínico incluyó 83 pacientes:

📌 Entre 6 y 26 semanas tras la cirugía.
📌 Con una flexión ≤105°.

Todos realizaron el mismo programa intensivo de rehabilitación durante 18 días.

La diferencia estaba en cuántas veces practicaban los ejercicios.
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Un grupo realizó ejercicios de movilidad:

➡️ 8 veces al día

El otro:

➡️ 2 veces al día

Los ejercicios buscaban mejorar tanto la flexión como la extensión de rodilla mediante trabajo activo en rangos finales.

📸 Imagen: ejercicios de la página 3.
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Los ejercicios eran sencillos:

✔️ Flexión en escalón
✔️ Flexión asistida en camilla
✔️ Extensión activa con apoyo
✔️ Extensión asistida en sedestación

Sin equipamiento complejo y fácilmente reproducibles en clínica o domicilio.

📸 Imagen: página 3.
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Tras 18 días, ambos grupos mejoraron significativamente:

✅ Movilidad
✅ Dolor
✅ Capacidad para caminar
✅ Función física
✅ Calidad de vida relacionada con la rodilla

Es decir, la rehabilitación fue efectiva en ambos casos.
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Pero la flexión mejoró más en quienes realizaron los ejercicios con mayor frecuencia.

🔹 Alta frecuencia: +14,2°
🔹 Baja frecuencia: +10,1°

Diferencia entre grupos:
➡️ +4,1° (p=0,007)
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Sin embargo, esa ventaja no se observó en otras variables.

No hubo diferencias entre grupos en:

❌ Dolor
❌ Extensión
❌ Capacidad para caminar
❌ Función física
❌ Cuestionarios clínicos

La diferencia apareció únicamente en la flexión.
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💡 Otro hallazgo interesante:

Los pacientes que empezaron con una peor movilidad fueron los que más mejoraron durante la intervención.

La flexión inicial se relacionó con la magnitud de la recuperación posterior.
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❌ Limitación importante:

El grupo que debía entrenar 8 veces al día realmente realizó una media de 5,3 sesiones.

Por tanto, la intervención aplicada fue menos intensa de lo previsto y dificulta valorar una posible relación dosis-respuesta.
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📌Conclusión:

En pacientes con déficit de flexión tras una prótesis total de rodilla, aumentar la frecuencia de los ejercicios activos de movilidad produjo una ganancia adicional de aproximadamente 4° de flexión.

Un beneficio modesto, pero significativo.
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