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Te sientes aburrido porque no estás haciendo misiones secundarias. La vida no es solo trabajar y estar tirado en la cama sin hacer nada. Aquí tienes 50 misiones secundarias que todo hombre debería completar:
Desafíos físicos secundarios: • Corre 5 kilómetros sin parar • Completa 100 flexiones en una sola sesión • Aprende a nadar correctamente • Prueba un arte marcial durante 30 días • Sube una montaña y llega a la cima • Sumérgete en agua fría durante 30 días consecutivos • Entrena para un reto físico y complétalo • Haz ayuno durante 24 horas y observa tu estado mental • Aprende a hacer el pino • Camina 10.000 pasos al día durante 90 días
Misiones mentales secundarias: • Leer 12 libros en un año • Dominar un nuevo idioma hasta nivel conversacional • Meditar durante 30 días consecutivos • Escribir en un diario cada mañana durante 90 días • Pasar un día completo a solas y en silencio • Pasar una semana completa sin usar redes sociales • Aprender ajedrez y dominarlo • Estudiar un tema del que no sabes nada • Escribir tu propia historia desde el principio hasta ahora • Memorizar 10 poemas o frases impactantes
Tareas financieras secundarias: • Crea una fuente de ingresos adicional junto a tu trabajo • Ahorra lo suficiente para cubrir tres meses de gastos antes que nada • Invierte tu primer ahorro importante en algún proyecto • Aprende los conceptos básicos de cómo funciona el dinero • Negocia tu salario o tus honorarios al menos una vez • Vende un producto creado por ti mismo • Pasa 30 días comprando solo lo necesario • Registra todos tus gastos durante un mes • Lee un libro serio sobre creación de riqueza • Escribe un plan financiero
Misiones sociales secundarias: • Ten una conversación auténtica con un desconocido • Vuelve a conectar con alguien con quien perdiste el contacto • Expresa a alguien lo importante que es para ti • Pide perdón a alguien a quien le debes una disculpa • Crea una amistad con alguien de un campo completamente diferente • Pasa un día entero con tu padre o tu madre • Escribe una carta a alguien que haya influido en tu carácter • Ofrece consejo y guía a alguien más joven que tú • Organiza una cena para las personas importantes de tu vida • Construye una verdadera amistad fraternal con otros hombres
Misiones secundarias de aventura: • Viaja a algún lugar completamente solo • Duerme bajo las estrellas al menos una vez • Visita un país donde nadie te conozca • Haz algo que de verdad te dé miedo • Conduce tu coche sin un destino fijo • Nada en el océano por la noche • Piérdete en una ciudad que nunca hayas visitado • Mira el amanecer desde un lugar impresionante • Come completamente solo en la terraza de un restaurante • Haz algo que habría dejado alucinado a tu yo más joven
La vida cambia cuando dejas de mirar retos… y empiezas uno de verdad. Si quieres tu primera “side quest” seria, empieza por transformar tu cuerpo, tu energía y tu disciplina en 30 días. Descarga el Reto 30 Días aquí👇 <a target="_blank" href="https://esponsor.com/mindbodyislife/shop/1CKC8P5xwiKd4ULezkXXeH" color="blue">esponsor.com/mindbodyislife…</a>
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