Productivity Threads

@JaimeMercant

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Ante la cosmética de algunos «shows» de Madrid, he aquí, en Barcelona, la estética de una mística superior: un papa orante ante la Virgen de Montserrat, La Moreneta, mientras la escolanía canta fervorosamente el «Virolai». Cuando la Iglesia católica despliega sus «armas espirituales», es capaz de h...

@crismartinj

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La comparecencia del informante de la CIA ante el Senado dejó cuatro momentos especialmente explosivos. Y todos tienen algo en común: durante años cualquier cosa relacionada con esto era automáticamente etiquetada como conspiración. Primer momento: la acusación de que dentro de la CIA se habría pre...

@DeanTTraining

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If Upper Body is your main focus and you want to work out 4x per week… This workout plan is for YOU: 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 DAY 1: UPPER DAY 2: LOWER DAY 3: OFF or ZONE 2 CARDIO DAY 4: PUSH DAY 5: PULL DAY 6: OFF or ZONE 2 CARDIO DAY 7: OFF or ZONE 2 CARDIO 𝗨𝗣𝗣𝗘𝗥 Exercise 1: Incline Machine Press — 2x5-10 @ 0-...

@WealthHatch_

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HOW TO REBUILD YOURSELF WHEN YOU FEEL COMPLETELY F*CKED: 1. First, understand this: ...

@newusof

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Cortisol alto = grasa facial Si el cortisol no baja, la grasa no cede. Estas son las mejores formas de reducirlo: 1. No hagas tanto cardio ...

@WealthHatch_

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HABITS OF PEOPLE WHO ALWAYS SMELL SO CLEAN AND FRESH ALL DAY ...

@hannahapexfit

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"I workout every week but can't get results" Time is your most valuable commodity. Don't waste it doing the wrong thing. I've spent over 10 years in the gym.... Here's 21 Training Tips that actually work: = Thread = ...