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¿Sabías que tu microbiota influye en tus pensamientos?
Recientemente se ha descubierto como la microbiota instestinal (las bacterias que conviven contigo) pueden influir en el funcionamiento de tu cerebro.
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¿Como funciona esta comunicación?
El intestino delgado (el lugar de nuestro cuerpo donde se encuentran los organismos que conviven con nosotros) presenta unas terminaciones nerviosas muy potentes, conocido como sistéma entérico.

La microbiota es capaz de alterar estas terminaciones, y eviar señales a través de ellas que llegan hasta nuestro cerebro. Además, esta interacción también puede mediarse por moléculas químicas producidas por los microorganismos que funcionan como señales para el sistema entérico

¡PERO CUIDADO!
La microbiota es muy sensible a la dieta, y puede enfermar si no consumimos alimentos de calidad, pudiendo llegar a ocasionar un alteración que cause cambios en el comportamiento y el humor.

Aún así queda mucho por investigar. ¡El mundo de la microbiota es muy complejo!

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